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站点描述：首先高州有许多祭祀和纪念冼夫人的独特习俗，这些习俗都以冼夫人庙为载体。比如流传在长坡镇雷洞村的“姑太探外家”习俗，旧城冼太庙的劏牛会仪式，谢鸡、石鼓、金山等地流传的“冼太会”习俗等，均由来已久，是纪念冼夫人的民间形式。冼夫人庙祭祀时普遍诵念的《冼太真经》、《冼太新经（冼夫人七字经文新歌）》、《冼太神咒》以及许多与冼夫人有关的祭文、祝文、礼文、忏文等，是不可多得民俗资料。

其次冼夫人庙流传下丰富的关于冼夫人的传说和故事。旧城冼太庙就流传有义务保姆等故事。一般庙宇除供奉冼夫人外，还供奉两位侍女——真君曹娥和使者木兰，曹娥为东汉人，孝女，木兰为北魏人，代父从军，都是忠孝节烈的化身，据说他们都是玉帝派来帮助冼夫人完成大业的。另有跟随冼夫人南征北战的"五虎将"及长史张融的塑像（有的地方传为“甘、祝、盘”三先锋），他们的事迹都在高州民间广为流传。不少庙宇还供有冼夫人丈夫冯宝，另辟一殿专供他们俩位的坐像，民间称为和合神，传说他们能够保佑人们夫妻和睦、家庭幸福等。